Título: Ayuda psicológica online: Cómo obtener ayuda profesional para tu salud mental desde casa
La salud mental es tan importante como la salud física. Sin embargo, muchas personas no buscan ayuda cuando están luchando con problemas de salud mental. Esto puede deberse a una variedad de factores, como el estigma asociado a la salud mental, la falta de acceso a los servicios de salud mental o el miedo a hablar de sus problemas.